Cursus Gezonde Leefstijl in de Achtse Barrier

Vanaf januari wordt in verschillende buurthuizen of SGE centra de cursus Gezonde leefstijlgeorganiseerd. In 6 bijeenkomsten worden de themas Gezonde voeding, meer bewegen, omgaan met stress en lekker slapen in kleine haalbare stapjes aangeleerd. Op deze manier wordt gezonder leven voor iedereen bereikbaar!

De kosten bedragen 25,00 voor het hele traject wat ongeveer 4 maanden duurt.

Aanmelden kun je op de homepage www.eindhovenvitaal.nl Je ontvangt dan alle verdere informatie per mail.

Deelnemers aan de fitcoin-app voor 250 fitcoins kunnen gratis mee doen.

Locatie: Wijkcentrum de Mortel, Savoiepad 14
Data: 13-01-2022, 03-02-2022, 10-03-2022, 07-04-2022, 28-04-2022, 19-05-2022
Tijd: 19.30-20.30 uur